睡个好觉对我们所有人都至关重要，但是对孩子来说尤其如此。我的儿子亚历克斯(Alex)17个月大了，而且生活非常有规律，每晚8点上床睡觉，通常早上7点半醒来...

步行和骑车是帮孩子保持体格的好途径，在肥胖和糖尿病日趋严重的今天尤显重要。但我们也应教会孩子们有关骑行的安全事项，除了交通安全，佩戴合适的安全头盔也很重要。

对于所有家庭医生来说，跟病人们进行一次面谈，劝那些长年吸烟的人士戒掉这个习惯，都是件极具挑战性的任务...

在中国的超市中除了需要冷藏保存的巴氏奶，还可以见到许多进口品牌或是本地生产的常温保存的鲜奶。从营养和健康的角度来说，常温奶是一种理想的选择吗？