众所周知,世界各国的儿童都面临着严重的体重问题:在美国,三分之一的儿童都令人震惊地超重或肥胖。即使在中国,儿童肥胖率也在飞速增长。
在空气污染的情况下,骑车依然利大于弊
我的病人经常问我这样一个问题:在空气污染很严重的城市里骑车对健康究竟是有益还是有害?针对这一问题,一些研究者已经展开了相关的研究。现在我们可以松一口气了——他们得出的结论是正面的,也就是说,骑车是绝对有益的。
小儿咳嗽糖浆:哪种最有效?
对于缓解咳嗽,我们都有自己最钟爱的糖浆品牌——不过到底哪种最有效?
锻炼到底能减肥,还是增肥?
行医多年后,我不得不承认,帮助患者减重太困难了,医生在预防和治疗肥胖方面几乎没有什么有效手段。